启 篇：
BD，代表上文中给出的术语，是BDSM的四大子类型之一，其他分别为调教与束缚（Bondage & Discipline
和Dominance & Submission），以及施虐与受虐（Sadism & Masochism）
从字面理解：
Bondage：束缚； Discipline：管教。合在一起称为BD。
但在这里，BD 还包含了另一个含义："几百道红绸束缚教官撩衣下腰，苏感随之而来"
这就是束缚为主的扮演，被称为BD —— OULD'S DREAM（叫得响的美人美梦）
这是在西檬之家常见的一种视觉和肉体结合的表现形式，缩写BD通常分为两类：
一、束缚与管教实践
From 西檬之家protocols（站规）中，BD包含了束缚（B）和管教（D）这两种行为模式。常见手段包括：
1. 绳结艺术SHIBARI缠绕：通常用绳 或皮质带材在肢体形成束缚效果，需反复试讲疼痛感安全，解说注意饰品碰撞风险 即紧扣安全原则SSC，再配合Aftercare安抚。
2. 特殊布置空间做play区：对于新人们来说，需要明确的aftercare
镇静缓解疼痛不适。西檬之家品牌特色便是重视前期 aftercare准备和即时需求响应。
3. 另分Deserialize解绑：部分肢体束缚后，需要dom把手部解脱回来为使用随从机会，这需要提前进行安全事项沟通，确保双方无误会。
二、支配与臣服的核心关系
“字母圈新人迈出的第一步，往往是DS关系确立。
注意：字母圈或者西檬之家不一定仅限于DS模式，但新人观察中，很多新人会从服从关系中获得虚荣点和心理满足感，抓住这点进行掌控。
西檬之家轻度SP规则多数限定在一个长度内：通常''控制-服从''扮演不宜持续半小时，中间需加入break，比如陪聊、游戏、音乐欣赏等。
尴尬在于：新人容易走极端，要么自我感极强而拒绝对方控制要求，要么过度内wubei而无法确实扮演。 需要提醒：SSC（安全/理智/知情同意）原则始终是所有互动的基础。
三、安全词与SSL沟通体系
字母圈中有定义：SSC原则包含了『进行休闲行为的任何时候，应尊重对方身体界限』，下面是重要的控制工具：安全词
1. 常见的安全词包括：红番茄或123
2. 教练首次使用会在play前给出提示，新人应该大胆说出，保护自己也是一种尊重他人。
3. 不适宜做安全词的字词：会造成骂声、缺乏创造性。 建议：尽量使用短、易辨识、中性词。
part DDLG不代表性的稳定性，宜从小事入手如缠绕五指练习，再升级到全身缠绕或者站立缠绕等。=====
字母圈BD新入门：由易到精进步骤
